Des masques pour la relaxation | Lutin BazarUn grand MERCI à toi pour cette super idée de masque! J’utilise moi aussi « la grenouille » depuis 3 ans au Cp ainsi qu’un autre que tu connais sans doute déjà « Mon cours de relaxation pour les enfants » de Stéphanie Couturier.
Crampes: les faire passer… et les éviter! | Yogamrita ...Merci, Sibylle, En fait, depuis des années, j’utilise pas mal les HE, pour des usages spécifiques, et je connais relativement bien les précautions des HE que j’utilise.
Carl Rogers | 1902: naissance à Chicago.; 1904 : sa famille s’installe dans une ferme où son père fait de l’agriculture scientifique.; 1922: voyage de six mois en Chine au cours de ses études.
- Calme et attentif comme une grenouille (NED ...Eline Snel est thérapeute. Elle a mis au point une méthode de méditation pour les enfants qui a fait le tour du monde. Son Académie pour l'enseignement de la pleine conscience forme de nombreux parents et professionnels de la petite enfance aux Pays-Bas, en France, en Espagne, en Amérique latine et dans bien d'autres pays.
Les 7 attitudes clés : et si on essayait la sagesse ...La sagesse ne garantit pas le bonheur, mais elle suppose que, s’il existe, c’est à l’intérieur de nous qu’il faut le chercher. Un cheminement qui repose sur des attitudes et une pratique quotidiennes.
Cancer : mettez-vous vite au yoga ! - Santé Corps Espritje viens de commencer le yoga, je suis au tout debut avec la respiration abdominale et j’ai constaté que j’ai faim aux moments où ils le faut c’est-à-dire j’avais des problèmes digestifs, c’était un problème pour moi de digérer et la soir où j’ai commencé la séance de respiration toute seule dans ma chambre à l’aide d ...
Mindfulness Pleine Conscience Stress Entreprise et ParticulierLa Mindfulness Pleine Conscience, MBCT ou MBSR sont des noms données à un protocole crée par Jon Kabat-zinn. Le programme de "Réduction du stress basée sur la Pleine Conscience" a été élaboré par le Dr John Kabat-Zinn en 1979 à l’University of Massachusetts medical school pour venir en aide aux personnes souffrant du stress liée à ...
Dormir comme un loir… les produits | Franchement SantéCliquez ici pour écouter ma chronique du 16 février à L’après-midi porte conseil. Produits pharmaceutiques de vente libre. Les plus courants de ces produits sont du diphenhydramine, l’ingrédient antihistaminique qu’on retrouve dans Bénadryl (comme antiallergique) et dans Sominex et Nytol, et de la doxylamine, un autre ...
Livre numérique — WikipédiaUn livre numérique (terme officiellement recommandé en France dans le JORF du 4 avril 2012 [1]), aussi appelé par métonymie livre électronique, est un livre édité et diffusé en version numérique, disponible sous forme de fichier, qui peut être téléchargé et stocké pour être lu soit sur un écran [1], [2] tel que celui d'un ...
Comment gérer l'agressivité et la violence dans la ...“Quand il n’est plus possible de parler, ni de comprendre, quand on ne veut plus subir, alors naît la violence, pour affirmer que l’on existe.”
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